Offene Stunden - ab jetzt wieder im Studio und wer will auch zeitgleich auf Skype

Es gibt seit dem 28.06.21 keine Testfplicht mehr für die Inzidensstufen 1 und 2. Du kannst also ohne jeglichen Nachweis kommen.

 

Yogamatte, Kissen, Decke, Trinken, etc. müssen selbst mitgebracht werden. Ich freue mich auf dich :-)

 

Sollte die geplante offene Stunde nicht stattfinden, findest du sie nicht mehr auf der Homepage.

Wähle deine Stunde immer mit Hilfe des Drop-Down-Menüs aus :-)

Donnerstag, 05.08.21, 18:30 - 20:00 Uhr - Kundalini Yoga für die Lymphe & die Immunabwehr

Donnerstag, 05.08.21, 18:30 - 20:00 Uhr - Kundalini Yoga für die Lymphe & die Immunabwehr

In diesen 90 Minuten werden wir dynamische Asanas und Atemübungen ausführen, um deine Lymphe - die Müllabfuhr des Körpers - zu aktivieren und zu reinigen und deine gesamte Immunabwehr zu stärken. Ein gesunder Lymphfluss bedeutet Heilung für Körper und Geist. Die Stunde beinhaltet auch eine Meditation und eine Tiefenentspannung.

15,00 €


Donnerstag, 05.08.21, 20:15 - 21:00 Uhr - Kundalini Yoga Meditation für mentale Ausgewogenheit - wenn nichts anderes mehr hilft

Donnerstag, 05.08.21, 20:15 - 21:00 Uhr - Kundalini Yoga Meditation für mentale Ausgewogenheit - wenn nichts anderes mehr hilft

Diese Meditation hilft, wenn du nicht mehr weißt, was du tun sollst und dein Geist verrückt spielt. Die Meditation wird mit einer Mudra und einem Mantra ausgeführt, welches ich dir vor Beginn des Unterrichts per Mail zukommen lasse.

12,50 €


Montag, 09.08.21, 18:30 - 21:30 Uhr - 3 Stunden pure Freude

Montag, 09.08.21, 18:30 - 21:30 Uhr - 3 Stunden pure Freude

In diesen 3 Stunden werden wir Techniken für die Produktion von Glückshormonen ausführen, depressive Glaubenssätze löschen, lernen den Geist positiv auszurichten, wonnenvolle Mantren singen, tanzen und uns in purer Freude baden.

50,00 €


Dienstag, 10.08.21, 18:30 - 21:30 Uhr Planetenkarma auflösen und geborgen sein im Universum

Dienstag, 10.08.21, 18:30 - 21:30Uhr Planetenkarma auflösen und geborgen sein im Universum

Die neun Planeten Sonne, Mond, Jupiter, Merkus, Venus, Saturn, Mars, Rahu und Ketu können einen sehr negativen Einfluss auf uns ausüben, solange wir noch Planetenkarma haben und gewisse Erkenntnisse, die uns die Planeten geben wollen, nicht erkennen. Wenn wir aber mit den Planeten arbeiten und das Karma lösen, können sie unser Leben extrem bereichern und unserer Seele besondere Kräfte und Fähigkeiten schenken. Lass dir deinen schlechten Selbstwert von der Sonne nehmen, werde ausgeglichen durch den Mond, lass dir von Jupiter den Weg der höchsten Weisheit zeigen, erlaube Merkur, dass er dir zeigt, was analytisches Genie ist und und und.....

50,00 €


Montag, 16.08.21, 18:30 - 20:00 Uhr - Kriyayogastunde zur Anregung des Stoffwechsels und zur Energiegewinnung

Montag, 16.08.21, 18:30 - 20:00 Uhr - Kriyayogastunde zur Anregung des Stoffwechsels und zur Energiegewinnung

Der Stoffwechsel oder Metabolismus ist die Basis für einen funktionierenden Körper. Dabei werden alle Stoffe, die aufgenommen werden, transportiert und chemisch umgewandelt. Zu guter Letzt werden die Stoffwechselendprodukte, etwa Unverdauliches oder Giftstoffe, abgegeben und schließlich ausgeschieden. Zu den Aufgaben zählt nicht nur die Aufnahme und Verwertung von Nährstoffen, sondern auch die Energiegewinnung. In dieser Stunde wird der Körper durch die verschiedenen dynamischen und statischen Yogastellungen und Atemübungen angeregt, mehr Energie zu gewinnen, den Stoffwechsel drastisch anzukurbeln und den Körper zu entgiften. Die Stunde wird durch eine Meditation und eine Tiefenentspannung abgerundet. Bitte bringe zu dieser Stunde eine Flasche Wasser zum Trinken mit!

15,00 €


Montag, 16.08.21, 20:00 - 21:00 Uhr - Meditation zur Transformation des Egos

Montag, 16.08.21, 20:00 - 21:00 Uhr - Meditation zur Transformation des Egos

 

Diese Meditation hat viele Effekte: Sie reduziert Spannungen und hohen Blutdruck, sie führt in einen Zustand von fokussierter Konzentration und einer inneren Gelöstheit, die hilft, alles mit Abstand zu betrachten. Dieser Abstand hilft, die Identifikationen loszulassen und den inneren Kampf zu beenden und die Probleme ans Universum abzugeben. Manchmal kann man bei dieser Meditation innere Klänge wie Trommeln, Glocken, Pfeifen hören. Dies hängt mit dem Druckausgleich zusammen, den die Meditation im Schädel und im Trommelfell erzeugt.

 

12,50 €


Donnerstag, 19.08.21, 18:30 - 21:30 Uhr - Kurzseminar: Wie schafft man es, dass die Sachen endlich funktionieren?

Donnerstag, 19.08.21, 18:30 - 21:30 Uhr - Kurzseminar: Wie schafft man es, dass die Sachen endlich funktionieren?

Hast du manchmal das Gefühl, dass die Sachen bei dir einfach nicht funktionieren? Stehst du dir selber oft im Weg? Klappt deiner Meinung nach wenig in deinem Leben oder nicht die wichtigen Sachen? Dann ist das das richtige Kurzseminar für dich. Lass uns der Unfäigkeit auf den Grund gehen und sie in Fähigkeit transformieren.

50,00 €


Montag, 23.08.21, 18:30 - 21:30 Uhr - Kurzseminar: Überlastung & Verzweiflung transformieren

Montag, 23.08.21, 18:30 - 21:30 Uhr - Kurzseminar: Überlastung & Verzweiflung transformieren

In diesem Kurzseminar wollen wir Stress, Überlastung & Verzweiflung auflösen, da diese Themen giftig für dein Immunsystem und deinen Körper als Ganzes sind. Schaffe mehr Raum in dir und lerne Stress und Anspannung loszulassen.

50,00 €

  • noch ausreichend Plätze frei