Neue 4-wöchige Yogakurse und spirituelle Kurse im Juli 2004

Uhrzeit

Montag

Mittwoch


18:30
-
20:00
Uhr


Kundalini Yoga online auf Zoom



Beginn 01.07.24
Kursende 22.07.24


Yoga mit dem Rad für eine flexible & aufrechte Wirbelsäule im Yogastudio und auf Zoom

Beginn 03.07.24
Kursende 24.07.24


20:15
-
21:45
Uhr


Klopf dich frei mit EFT online auf Zoom


Beginn 01.07.24
Kursende 22.07.24


Die Gesetze der Anziehung & der Manifestation in der Praxis im Yogastudio und auf Zoom

Beginn 03.07.24
Kursende 24.07.24

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80,00 €

Kursbeschreibung:

Kundalini Yoga – nur auf Zoom: Kundalini Yoga heilt den Körper, schärft die Intuition, ist effektiv, effizient, leicht auszuführen und führt zu einem unmittelbaren Gefühl von großer Lebendigkeit, Wachheit und Freude verbunden mit einer zunehmenden Bewusstheit und Ausstrahlung. Dieser Kurs beinhaltet dynamisch und statische ausgeführte Yogastellungen, Pranayama (Atemübungen), meditative Prozesse, eine Meditation und eine Tiefenentspannung.

 

Klopf dich frei mit EFT – nur auf Zoom - NEU: In diesem ganz neuen Kurs zeige ich dir die bekannte EFT-Technik – Emotional Freedom Technique – auch Tapping genannt in einer abgewandelten und stärkeren Version und führe dich durch verschiedene befreiende Klopf-Sessions. EFT verbindet Akupressur, Quantenphysik, Meridiane und Energieflüsse und zielt auf die Befreiung von negativen Emotionen, Mustern und Blockaden. Jede Woche wird mindestens eine Emotion beklopft, die sich durch die Technik dann befreien kann. Wenn du einen Magneten hast, halte ihn bitte für diesen Kurs bereit. Da beim Klopfen auch ganz individuelle Themen bearbeitet werden, findet der Kurs nur online auf Zoom statt, so dass jede/r die eigene Privatsphäre genießen kann. Die Technik ist extrem einfach auszuführen und es bedarf keiner Vorkenntnisse.

 

Yoga mit dem Rad für eine flexible & aufrechte Wirbelsäule:  Für diesen Yogakurs benötigst du als Hilfsmittel ein Yogarad, welches du zu jeder Kursstunde mitbringen musst. Mit Hilfe des Yogarads werden spezifische Asanas – vor allem Rückbeugen - für die Aufrichtung, Stabilität und Flexibilität der Wirbelsäule lange gehalten und du wirst selbst fortschrittliche Asanas mühelos ausführen können. Yoga mit dem Rad wird nicht nur deine Wirbelsäule aufrichten, Verspannungen im Rücken lösen, für eine bessere und tiefere Atmung sorgen, sondern es wird dich freier, leichter, spontaner, lebendiger und zentrierter machen. Der Kurs beinhaltet ein gründliches Aufwärmen des Körpers, die einzelnen Asanas (die meisten mit dem Rade, wenige ohne), eine Meditation und eine Tiefenentspannung. Dieser Kurs ist nicht für Menschen mit Bandscheibenvorfällen geeignet. Der Kurs kann sowohl im Yogastudio besucht werden als auch online auf Zoom.

 

Die Gesetze der Anziehung und der Manifestation in der Praxis - NEU:  Fragst du dich manchmal, warum du nicht das lebst, was du eigentlich möchtest und warum so viel Chaos und Negatives in deinem Leben ist? Dann ist dies dein Kurs. Du erfährst alles über die Gesetze der Anziehung und der Manifestation, so dass dein Leben deutlich leichter und schöner werden kann und ich zeige dir, wie du die kosmischen Gesetze für dich arbeiten lassen kannst, um deine Wünsche zu erfüllen und dich richtig auszurichten. Der Kurs kann sowohl im Yogastudio besucht werden als auch online auf Zoom.

  

 

Jeder Kurs hat eine Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen. Die Kurse können alle auch online über Zoom besucht werden.  Die Anmeldung für Kurse vor Ort erfolgt entweder per Mail oder über die Homepage. Bitte zu jedem Kurs im Yogastudio die eigene Yogamatte, Sitzkissen, Decke und Trinken selbst mitbringen! Bei Krankheitssymptomen kann man an der Stunde auf Zoom teilnehmen.