Offene Stunden & Kurzseminare & Tagesseminare

An den offenen Stunden kann jede/r Interessierte teilnehmen. Alle Anmeldungen zu den offenen Stunden sind telefonisch unter 07424-979831, Mobil: 017643824316 - Mobil erreichbar immer nur bis 18:00 Uhr, über das Kontaktformular oder per Mail an info@claudia-glueck.com möglich. Bitte am Tag der angekündigten Stunde noch einmal auf dieser Seite nachsehen, ob die Stunde stattfindet. Die offenen Stunden werden bar vor Beginn der offenen Stunde bezahlt. Bitte für die offenen Yogastunden ein großes Handtuch mitbringen. Alle offenen Stunden, Kurse und Seminare finden im neuen Yogastudio in der Brunnenstraße 19 in Aldingen statt.


Aktuelle offene Stunden

Donnerstag, 17.08.2017 - 19:00 - 22:00 Uhr Kurzseminar: Der Atem des Lebens - FINDET STATT

Der Atem ist Lebensenergie und die Brücke zwischen Körper und Seele. Wer das Leben in vollen Atemzügen genießt, atmet auch in vollen Zügen. Der Atem ist in ständiger Bewegung und ein Barometer dafür, wie das Äußere auf unser Inneres wirkt. Er spiegelt unmittelbar das innere Befinden. Fließt der Atem ruhig und stetig, so sind auch die Gedanken ruhig und stetig oder still. Ist der Atem unruhig, so sind es auch die Gedanken. Wenn wir den Atem anhalten, halten wir fest, lassen wir nicht los, unterdrücken wir Emotionen. Ein tiefer Atem stärkt nicht nur die Lebensenergie, er kann auch das menschliche Selbst verändern und transformieren. Viele nützliche Infos über den Atem und auch viele Übungen werden dir in diesen 3 Stunden helfen, auf einfache Art und Weise einen Weg zu finden, wieder in deine Mitte zu kommen und dein Wesen zu transformieren und deine Atemkapazität zu steigern. Unkostenbeitrag 50 Euro.

Samstag, 26.08.2017 Tagesseminar Heilung von unterdrückten Emotionen - FINDET STATT 

So viele Menschen unterdrücken ununterbrochen ihre Emotionen. Hier sind einige Anzeichen dafür, an denen du sehen kannst, ob du Emotionen unterdrückst:

1. Du fühlst dich träge, müde, schlapp, weil das Unterdrücken von Gefühlen sehr viel Energie kostet.

2. Du fühlst dich abgekapselt vom Leben.

3. Du willst es allen recht machen, weil du Konflikte - also Gefühle - vermeiden willst.

4. Du bist gestresst, unruhig, voller Angst - weil die Gefühle hochkommen könnten.

5. Dir passieren immer wieder die gleichen "Schicksalsschläge", weil du durch das Unterdrücken der Emotionen, die Emotionen nicht heilst.

6. Du bist depressiv, was ein Synonym für Gefühle unterdrücken ist.

7. Dein Körper ist oft verspannt und / oder krank, weil ständig Spannung in deinem System ist.

Kannst du dich in diesen Punkten erkennen? Dann komm zu diesem außergewöhnlichen Seminar für die Heilung von unterdrückten Emotionen. Die Technik zur Heilung der Emotionen wurde von Shiva gegeben und ist ein absolut transformierender Prozess, der dein Leben nachhaltig verändern kann. Kläre deine Emotionen und werde leicht, lebendig, freudig, klar.

Mehr zum Seminar auf der Seite Seminare in Aldingen Überblick

Montag, 28.08.2017  19:00 - 22:00 Uhr Kurzseminar in der freien Natur: Ur/Vertrauen gewinnen Treffpunkt 18:45 Uhr am Parkplatz des Zentrums für Glückseligkeit . Danach geht es in Fahrgemeinschaften zu einem schönen Platz in der Natur, an dem die Stunde stattfindet. Bitte Yogamatte für draußen und Trinken selbst mitbringen.

In diesen 3 Stunden in der freien Natur helfen, werden dich meditative Prozesse, schamanische Prozesse, Übungen und vieles mehr dabei unterstützen, dein Urvertrauen / Vertrauen zu gewinnen. Urvertrauen ist lebensnotwendig für ein glückliches Leben. Es ist die Grundlage für Selbstvertrauen, für gute Beziehungen, für Liebesfähigkeit, für ein gutes Selbstwertgefühl, für Vertrauen in Gott und die Welt als Ganzes. Das Urvertrauen hat auch alles mit der Bindung an die Erde zu tun und deshalb wird es dich immens unterstützen, dass wir diese 3 Stunden draußen verbringen. Es erwarten dich 3 Stunden voller Freude, Geborgenheit, Sicherheit und Spaß. Unkostenbeitrag 50 Euro.

Bei schlechtem Wetter findet die Stunde im Yogastudio in Aldingen statt!

Donnerstag, 31.8.17 19:30 – 21:30 Uhr Kundalini Yoga in der freien Natur - Treffpunkt 19:20 Uhr!!!
Treffpunkt am Parkplatz des Zentrums für Glückseligkeit um 19:20 Uhr. Danach geht es in Fahrgemeinschaften zu einem schönen Platz in der Natur, an dem die Stunde stattfindet. Bitte Yogamatte für draußen und Trinken selbst mitbringen. Die Stunde beinhaltet Asanas (Körperübungen,) Pranayama (Atemübungen), Meditation und Tiefenentspannung, Vorkenntnisse im Kundalini Yoga sind unnötig. Unkostenbeitrag 30 Euro

Bei schlechtem Wetter findet die Stunde im Yogastudio in Aldingen statt.

Dienstag, 05.09.17 18:45 – 20:15 Uhr Hatha Yoga

Diese Stunde beinhaltet Asanasa (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und eine Tiefenentspannung. Lass dich in die freudige innere Stille bringen und gönne deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele Glück, Frieden, Bewegung und vieles mehr. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Unkostenbeitrag 20 Euro

Dienstag, 05.09.17 20:30 – 22:00 Uhr Dynamische Meditation zum Loslassen von Altem

In dieser Stunde führen wir eine dynamische - also bewegte - Meditation aus, die dir hilft, Altes loszulassen und dich zu erneuern. Lasse alte Überzeugungen und festsitzende Emotionen los und fühle die Leichtigkeit des Seins.  Die Stunde beinhaltet auch eine abschließende Tiefenentspannung. Unkostenbeitrag 20 Euro

Donnerstag, 14.09.2017  19:00 - 22:00 Uhr Kurzseminar Herzöffnung & Vergebung

Alter Groll, Trauer, Nichtvergeben und andere Emotionen machen den Menschen oft das Herz schwer. Dies kann so weit führen, dass auch der physische Körper in Mitleidenschaft gezogen wird: Atemnot, Herzrasen, Herzprobleme, Bluthochdruck, Krebs und viele mehr. Es ist Zeit, das Herz zu öffnen und sich für die Liebe zu öffnen, zu vergeben und die alten Wunden im Herzen heilen zu lassen. Dazu hast du die Möglichkeit in diesen 3 Stunden.  Herzensöffnung, Vergebung, Leichtigkeit, besseres und tieferes Atmen, Leichtigkeit,  Freude und noch vieles mehr sind die positiven Wirkungen dieses Kurzseminars. Unkostenbeitrag 50 Euro.


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Oder rufe mich an unter 07424 - 97 98 31.

Mobil: +4917643824316 - Mobil erreichbar immer nur bis 18:00 Uhr - Nicht an Wochenenden!