Offene Stunden

An den offenen Stunden kann jede/r Interessierte teilnehmen. Alle Anmeldungen zu den offenen Stunden sind telefonisch unter 07424-7031422, Mobil: 017643824316 - Mobil erreichbar immer nur bis 18:00 Uhr, über das Kontaktformular oder per Mail an info@claudia-glueck.com möglich. Bitte KEINE Anmeldungen über WhatsApp! Bitte am Tag der angekündigten Stunde noch einmal auf dieser Seite nachsehen, ob die Stunde stattfindet. Die offenen Stunden werden bar vor Beginn der offenen Stunde bezahlt. Bitte für die offenen Yogastunden ein großes Handtuch mitbringen. Alle offenen Stunden, Kurse und Seminare finden im neuen Yogastudio in der Brunnenstraße 19 in Aldingen statt.

Bitte immer rechtzeitig, also am besten ca. 1 Woche vorher anmelden! Danke 


Offene Stunden

Fast alle festen Kurse der Märzstaffel können auch als offene Stunde besucht werden. Der Detoxkurs leider nicht, da er ausgebucht ist. Bitte beachte den unten erwähnten Preisunterschied!

Fester Kurs 1 Einheit à 90 Min. = 15 Euro, als offene Stunde 20 Euro.

ACHTUNG!!! Kein Unterricht in den Osterferien und 1 x Entfall Mittwochskurse wegen Feiertag am 01.05.19!

Uhrzeit

Montag

Mittwoch

18:45
-
20:15

Hatha Yoga
Beginn 18.03.19
Kursende 20.05.19

Kundalini Yoga
Beginn 20.03.19
Kursende 29.05.19

20:30
-
22:00

Göttlicher Duft
Beginn 18.03.19
Kursende 20.05.19

Detox
KEINE OFFENE STUNDE; DA AUSGEBUCHT!!!!
Beginn 20.03.19
Kursende 29.05.19

 

Weitere offene Stunden

Montag, 27.05.19, 19:00 - 21:00 Uhr Hatha Yoga für eine gesunde & bewegliche Wirbelsäule 2 Stunden!

In diesen 2 Stunden kannst du eine lange Hatha Yogastunde genießen mit Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und einer Tiefenentspannung. Unkostenbeitrag 20 Euro

Montag, 27.05.19, 21:15 - 22:00 Uhr Gongmeditation bzw. Gongentspannung

Der Gong ist ein extrem transformierendes Musikinstrument und kann auf einfache Art und Weise Blockaden in Geist und Körper brechen. Du kannst dieses Klangerlebnis als Meditation im Sitzen genießen oder aber auch im Liegen wie eine Tiefenentspannung. Unkostenbeitrag 10 Euro

Donnerstag, 06.06.19, 19:00 - 22:00 Uhr Heilströme genießen

In diesen 3 Stunden kannst du ununterbrochen heilsame und befreiende Energieströme genießen, um leichter, glücklicher und entspannter zu werden. Es wird sowohl meditative heilsame Sitzungen geben, die Einweihung in eine Heilungstechnik vom Siebengestirn Plejaden wie auch Partnerübungen, um diese Heilströme dann auch selbst anzuwenden und zu bekommen. Der Abend ist für alle Altersgruppen geeignet und kann auch von ganzen Familien gebucht werden. Für Familien gibt es Sondertarife, bitte dann bei mir nachfragen. Es können max. 20 Personen kommen! Unkostenbeitrag 50 Euro

Mittwoch, 26.06.19, 19:00 - 22:00 Uhr Emotionen transformieren

In diesen 3 Stunden wollen wir festsitzende Emotionen transformieren. Dies kann immer nur gelingen, wenn wir die Emotionen von den damit verbunden Erinnerungen und Glaubenssätzen trennen, denn diese Erinnerungen und Glaubenssätze sind immer dafür verantwortlich, dass wir nicht loslassen. Eine pure Emotion an und für sich kann extrem leicht transformiert werden. Also komm und ich zeige dir eine Technik, die wir üben werden, mit der du auch ganz leicht im Alltag deine Emotionen "erleuchtest" und auch siehst, welchen Nutzen deine Emotionen für dich haben können. Unkostenbeitrag 50 Euro

Sonntag, 30.06.19, 15:00 - 17:00 Uhr Erdheilungsritual am Gaugersee in Trossingen

Es ist so wichtig, dass wir etwas für die Erde tun. Wir sind hier nur Gäste, die kommen und gehen. Wir haben kein Recht, immer nur zu nehmen und schon gar nicht unsere Gastgeberin dauernd zu verschmutzen. Deswegen lade ich euch ein zu einem Erdheilungsritual am Gaugersee in Trossingen. Diesem Ritual geht eine energetische Reinigung der Teilnehmer voraus, um die Erde mit klaren und sauberen Energien zu versorgen! Um die Natur zu respektieren, bitte ich euch, je nachdem wie weit ihr entfernt wohnt, mit dem Fahrrad oder zumindest in Fahrgemeinschaften zu kommen. Treffpunkt ist 15 Uhr am Wanderparkplatz vom Gaugersee in Trossingen. Zu diesem Ritual gehört der Einsatz der erleuchtenden Düfte Scent of Samadhi Roll-on und Jasminöl, da beide in der Lage sind, die Erde zu heilen. Wer kommen möchte und diese Düfte hat, bitte ich, die eigenen auf jeden Fall mitzubringen. Wer die Düfte nicht besitzt, kann auch von mir etwas haben. Dieses Event ist öffentlich und kostenlos. Wer möchte, kann natürlich gerne bei mir im Studio die Düfte kaufen oder bei www.sensitiveplanet.com und an so viele Menschen beim Ritual wie möglich geben! Wer mit den Düften ein Problem hat, kann auch einfach so am Ritual teilnehmen. Ihr könnt so viele Menschen mitbringen, wie ihr wollt. Da wir für diesen Ritual einen Kreis bilden müssen, wäre es einfach traumhaft, mit so vielen Menschen wie möglich, den Gaugersee zu umkreisen. Sagt es allen, die ihr kennt!!! Die Erde braucht unsere Hilfe!!! Bitte nutzt Medien wie Facebook etc. um das Ganze bekannt zu machen! Für dieses Ritual müsst ihr barfuß sein :-) 
Bei schlechtem Wetter wird der Termin verschoben!

Montag, 01.07.19, 18:45 - 20:15 Uhr Kundalini Yoga zum Loslassen und zur Stärkung von Apana

In diesen 90 Minuten gibt es ein Kundaliniyogaset, das dir helfen wird, Apana, die ausscheidende Energie des Körpers, zu stärken. Dieses Loslassen / Ausscheiden ist ganzheitlich zu verstehen und wirkt sich auf Körper, Geist und Seele aus. Es geht um das Loslassen von allem, was dir nicht mehr dient. Die Stunde beinhaltet dynamische Übungen, Atemtechniken, Meditation und Tiefenenspannung. Unkostenbeitrag 15 Euro.

Montag, 01.07.19, 20:30 - 22:00 Uhr Körperblockaden mit Marmas (yogischen Energiepunkten) lösen

In diesen 90 Minuten werde ich euch einige wichtige Energiepunkte im Körper zeigen und wie wir damit Körperblockaden schnell auflösen können. Das Wissen um die Marmas, die yogischen Energiepunkte, ist uralt und kommt aus der sogenannten Siddha-Tradition, einer Tradition von Yogis, die extrem tiefe Einblicke in uralte Geheimtechniken und uraltes Wissen haben. In Einzel- und Partnerübungen werden wir diese Punkte bearbeiten - unter anderem auch mit den schon bekannten indischen erleuchtenden Düften aus dem Studio. Wer also die Düfte selbst hat, bringt sie bitte mit. Wer nicht kann von meinen Düften etwas haben. Unkostenbeitrag 20 Euro

Mittwoch, 03.07.19, 19:00 - 22:00 Uhr Rock the Kundalini

In diesen 3 Stunden kann jede/r kommen, die/der schon eine aktive Kundalini Shakti hat. Du kannst in diesen 3 Stunden die liebevolle, ekstatische und heilsame Kraft der Kundalini Shakti genießen. Es wird Energieeinweihungen geben, meditative Sequenzen, heiße und körperlich aufrüttelnde Sessions mit der Energie und auch Partnerheilungen mit der Energie. Zum Abschluss gibt es dann eine Tiefenentspannung. Obwohl es "nur" 3 Stunden sind, kann es sein, dass du schnell durchgeschwitzt bist. Also ist ein T-Shirt zum Wechseln vielleicht eine sehr gute Idee. Unkostenbeitrag 50 Euro

Montag, 08.07.19, 18:45 - 20:15 Uhr Hatha Yoga als Flowyoga

In diesen 90 Minuten wirst du eine Hathayogastunde erleben, die sich ausschließlich fließenden Yogasequenzen widmet, was zu einem schnellen Energieanstieg und einem herrlichen Gefühl von Fließen und Dahinschmelzen führen kann. Die Stunde ist nicht für Anfänger geeignet. Auch das Pranayama (die Atemübungen) werden mit fließenden Übungen vereint. Den Abschluss bildet eine Meditation und eine Tiefentspannung. Unkostenbeitrag 15 Euro

Montag, 08.07.19, 20.30 - 21:30 Uhr Stille Meditation mit Energieeinweihungen und Einführung in die Stille

In dieser Stunde wird zu Beginn eine Energieeinweihung stattfinden, danach werde ich dich anleiten, Stille zu finden und dann gibt es einen fließenden Übergang in die stille Meditation. Viele Traditionen wie der Buddhismus oder der Hinduismus sehen die stille Meditation als eine der besten an. Tauche mit mir ein in die Stille des jetzigen Momentes, in die Präsenz deines göttlichen Selbstes, des Lichts in dir. Für diejenigen, die langes Sitzen nicht gewohnt sind, sind Stühle und Meditationshocker vorhanden. Unkostenbeitrag 10 Euro

Zum Anmelden kannst du das Kontaktformular nutzen, oder schreibe mir eine E-Mail an info@claudia-glueck.com

Oder rufe mich an unter 07424 - 7031422.

Mobil: +49-176-43824316 - Mobil erreichbar immer nur bis 18:00 Uhr - Nicht an Wochenenden!

Zur Zeit gibt es keine offenen Stunden!