Kundalini Yoga                                      8 x 60 Minuten         120 Euro

Meditation                                              8 x 60 Minuten         120 Euro

Radyoga                                                  8 x 90 Minuten         160 Euro

Emotionale Trigger überwinden   8 x 90 Minuten         160 Euro

Zur Buchung der Kurse - ob mit oder ohne Rabatt - schreibe mir bitte eine E-Mail an [email protected]. Du bekommst dann eine Rechnung, die du per Überweisung oder PayPal bezahlen kannst.

Bitte achte bei der Buchung darauf, anzugeben, ob du im Yogastudio oder online auf Zoom teilnehmen willst. 

Kundalini Yoga für die Verdauung & das Loslassen: Kundalini Yoga heilt den Körper, schärft die Intuition, ist effektiv, effizient, leicht auszuführen und führt zu einem unmittelbaren Gefühl von großer Lebendigkeit, Wachheit und Freude verbunden mit einer zunehmenden Bewusstheit und Ausstrahlung. Alle Kriyas sind speziell für das Verdauungssystem, für Loslassen, für eine starke Grundenergie & eine strahlende Aura. Dieser Kurs beinhaltet dynamisch und statische ausgeführte Yogastellungen, Pranayama (Atemübungen), meditative Prozesse, eine Meditation und eine Tiefenentspannung.

Meditation: Dieser Kurs dauert 60 Minuten und beinhaltet sowohl dynamische als auch stille Meditation, Mantra-Meditation und noch viel mehr. Meditation erhöht das Konzentrationsvermögen, reduziert Stress, Ängste und Depression, entspannt, hilft bei Verspannungen und Schmerzen, ermöglicht das Erleben von innerer Ruhe, Frieden und Gelassenheit.

Yoga mit dem Rad für eine flexible & aufrechte Wirbelsäule:  Für diesen Yogakurs benötigst du als Hilfsmittel ein Yogarad, welches du zu jeder Kursstunde mitbringen musst. Mit Hilfe des Yogarads werden spezifische Asanas – vor allem Rückbeugen - für die Aufrichtung, Stabilität und Flexibilität der Wirbelsäule lange gehalten und du wirst selbst fortschrittliche Asanas mühelos ausführen können. Yoga mit dem Rad wird nicht nur deine Wirbelsäule aufrichten, Verspannungen im Rücken lösen, für eine bessere und tiefere Atmung sorgen, sondern es wird dich freier, leichter, spontaner, lebendiger und zentrierter machen. Der Kurs beinhaltet ein gründliches Aufwärmen des Körpers, die einzelnen Asanas (die meisten mit dem Rad, wenige ohne), eine Meditation und eine Tiefenentspannung. Dieser Kurs ist nicht für Menschen mit Bandscheibenvorfällen geeignet. Der Kurs kann sowohl im Yogastudio besucht werden als auch online auf Zoom. Yogaräder werden im Studio verkauft.

Emotionale Trigger überwinden, Gelassenheit genießen NEU:  In diesem Kurs geht es darum, dass du lernst, deine emotionalen Schalter nicht mehr drücken zu lassen, sondern stattdessen ruhig und gelassen zu bleiben, was immer auch im Leben passiert.  Um dies zu bewerkstelligen werden wir viele unbewusste Opferstrukturen & Ängste auflösen und du bekommst Techniken an die Hand, mit denen du selbst jederzeit bei dir bleiben kannst und deine Energie nicht mehr den anderen gibst. Du bleibst dann in deiner Kraft und nutzt deine Energie für deine eigene innere Transformation. Der Kurs beinhaltet karmaauflösende energetische Prozesse, meditative Techniken, einige Körperübungen, Atemtechniken und eine Tiefenentspannung.

Jeder Kurs hat eine Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen. Die Kurse können alle auch online über Zoom besucht werden.  Die Anmeldung für Kurse vor Ort erfolgt entweder per Mail oder über die Homepage. Bitte zu jedem Kurs im Yogastudio die eigene Yogamatte, Sitzkissen, Decke und Trinken selbst mitbringen! Bei Krankheitssymptomen kann man an der Stunde auf Zoom teilnehmen.

In dieser Staffel gibt es Rabatte auf Mehrfachbuchungen

 - Bei der Belegung eines 2. Kurses bekommst du 30 Euro Rabatt

- Bei der Belegung von 3 Kursen gibt es 2 Optionen: 90 Euro Rabatt auf die 3 Kurse oder einen 4. Kurs gratis (was dann ein Rabatt von 160 Euro ist) Der 4. Kurs gratis kann nur in dieser Staffel eingelöst werden und ist nicht übertragbar auf die nächste Yogastaffel!

Wenn du von Rabatten profitieren willst, schreibe mir eine Mail und buche nicht über das Shopsystem, da hier keine Rabatte integriert werden können!!! Weiter unten im Shopsystem kannst du einzelne Kurse buchen oder Mehrfachkurse aber ohne Rabatt. Nachträglich kann ich Rabatte nicht berücksichtigen!

Weiterempfehlungen lohnen sich für dich und die neu teilnehmende Person!

Wenn du dich für einen meiner 8-wöchigen Kurse anmeldest und meine Kurse weiterempfiehlst und sich die neu teilnehmende Person für einen 8-wöchigen Kurs anmeldest (gilt nur, wenn der Kurs nicht storniert wird und ihr beide teilnehmt) bekommen du und die angemeldete neue Person jeweils einen Rabatt von 40 Euro auf den 8-wöchigen Kurs bei Kursen mit 90 Minuten Kursdauer. Bei Kursen mit 60 Minuten Kursdauer ist der Rabatt 20 Euro. Sollten sich 2 oder mehr Personen wegen deiner Weiterempfehlung anmelden und auch teilnehmen, bekommst du auf deinen Kurs einen Rabatt von 80 Euro und die Personen, die sich wegen dir angemeldet haben, jeweils 40 Euro bzw. 20 Euro (je nach Kursdauer) auf einen Kurs. Dieses Angebot kann maximal für einen Kurs angewandt werden!